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COMMUNIQUES

Journées nationales du QI GONG en Juin 2017 dans toute la France

24.03.2017

 

23èmes

JOURNÉES NATIONALES DU QI GONG

Juin 2017 dans toute la France

Prenez soin de vous !

Cours - Ateliers - Démonstrations - Conférences - Portes ouvertes ... GRATUIT !

organisées par le réseau national FRANCE QI GONG

www.france-qigong.org - 01 48 01 68 28 - contact@france-qigong.org

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Prendre soin de soi n’est aujourd’hui ni superflu ou accessoire, mais une nécessité primordiale.

Chacun de nous, quelle que soit sa situation familiale, professionnelle, sociale ou encore sa santé, a besoin, du fait d’une époque complexe, incertaine et souvent anxiogène, de trouver son équilibre, d’entretenir sa vitalité, et d’être capable de relier harmonieusement corps et esprit pour retrouver son unité.

Le Qi Gong, « Travail de l’énergie », est basé sur les principes de la médecine chinoise: trajet des méridiens, points d’acupuncture, physiologie énergétique du corps et des organes.Il permet de nourrir et de renforcer l’énergie vitale, d’assouplir les articulations, d’améliorer tous les systèmes fonctionnels du corps, d’entretenir l’équilibre harmonieux corps-esprit et de retrouver un bien-être profond. Les méthodes de Qi Gong - plus de mille - utilisent des principes communs: travail du corps par les postures et mouvements, travail du souffle par les exercices respiratoires, travail de la conscience par la perception de son corps et l’intention donnée aux exercices.

La pratique régulière du Qi Gong, permet par des exercices simples et accessibles de recréer ce lien, de restaurer l’énergie vitale autant que le fonctionnement du corps dans ses divers systèmes et d’accéder à une meilleure confiance en soi par les perceptions positives qu’il apporte.

Prendre soin de soi avec le Qi Gong nous aide tant à cultiver la bonne santé et l’équilibre des émotions qu’à mieux vivre avec son entourage et les contraintes quotidiennes, en s’adaptant aux circonstances extérieures.

Le Qi Gong, en nous aidant à nous intérioriser nous ouvre à nos perceptions corporelles, développe notre créativité et nous donne la possibilité d’agir positivement sur notre santé.

Ces 23èmesJournées Nationales de Qi Gong sont organisées par le réseau national FRANCE QI GONG, en partenariat avec la Fédération Française Sports pour Tous, agréée par le Ministère de la Jeunesse et des Sports.

Ainsi, durant tout le mois de juin dans de nombreux lieux en France, des ateliers de pratiques, démonstrations, conférences, portes ouvertes seront organisés avec les professeurs et les associations du réseau FRANCE QI GONG.

Chacun/e pourra découvrir et pratiquer gratuitement cette discipline millénaire qui apporte vitalité et détente, l’équilibre du corps et de l’esprit dont nous avons tant besoin.

 

QI GONG ET MALADIE AUTO-IMMUNE  - Une 1 ère !

Un protocole a été signé avec l'hôpital CHU de Limoges - Laboratoire d'immunologie "Neurotrophines, autoimmunité et cancer" et le Dr Kim Heang Ly dans le cadre d'étude pilote " améliorer la qualité de vie des patients" pour l'année 2016 - 2017.

La partie Qi Gong dure 6 mois, à raison de 2 séances d'une heure par semaine pendant les trois 1ers mois, puis 1 séance d'1h30 par semaine pendant les 3 mois suivants.

 

Le Lupus Erythémateux Systémique ( LES) est une maladie auto-immune et systémique, chronique, touchant principalement les femmes et pouvant atteindre tous les organes et plus particulièrement la peau, les articulations, les reins, le système nerveux central et le coeur. De ce fait, elle peut entrainer des troubles psychologiques majeurs avec un retentissement sur la qualité de vie des patients. Par ailleurs, le stress de la vie quotidienne, et généré par la maladie elle-même, peut également influer sur la qualité de vie voire l'activité de la maladie de ces patients.

La pratique du Qi Gong a pour but de détendre le corps et d'apporter un calme intérieur. Ainsi l'objectif de ce travail serait d'étudier si la pratique régulière du Qi Gong permet d'améliorer la qualité de vie des patients atteints de LES. C'est lors de mon voyage en Chine en octobre 2014 dans le cadre d'une collaboration entre le CHU de Limoges et l'hôpital de Kunning, où j'ai vu des dizaine de chinois qui pratiquaient le Qi Gong au bord d'un lac que je me suis dit que cette pratique pourrait diminuer le stress chez certains patients.

Dr Kim Heang Ly- Praticien hospitalier - Service de médecine interne - CHU de Limoges.

 

"Je m'appelle Corinne Charrière, je suis professeur de Qi Gong et j'interviens à l’hôpital de Limoges, dans le cadre d'un protocole de recherche qui concerne des malades atteints du Lupus érythémateux initié par le Dr Ly.

Concernant les critères d’évaluation de l’étude, le laboratoire disposera de critères objectifs biologiques (prélèvements sanguins évaluant l’activité de la maladie) qui viendront compléter les scores de qualité de vie.

Les malades choisis pour participer à ce protocole ne sont pas "invalides". Pour la plupart, ils sont encore en activité professionnelle. Ce sont essentiellement des femmes, il n'y a que 2 hommes. La plus jeune a juste 25 ans et la plus âgée 79 ans.

Nous avons, les 2 premiers mois, travaillé en douceur, pour installer la perception interne. Maintenant, nous avançons sur l'enchaînement. Cette maladie auto-immune met le système immunitaire en déroute en le poussant à attaquer le corps même des malades, d'où des inflammations quasi permanentes entre autres problèmes.  J'ai choisi de donner à ces patients la possibilité de créer des espaces de respiration et de sérénité à l'intérieur d'eux même, pour leur permettre d'empêcher de laisser progresser la fermeture ou l'enfermement dans leur propre corps. Par ailleurs, mon objectif parallèle, est de leur donner la possibilité de rencontrer leurs limites afin de ne plus les dépasser. Dans mes cours j'utilise essentiellement 2 méthodes:  le Nei Yang Gong de Mme Liu Ya Fei avec une partie de son échauffement et la partie statique et le ShenZhan Gong (ouverture et étirements) de Mr Zhang Ming Liang avec qui je termine un cycle Qi Gong Thérapeutique.  Nous n'avons commencé à avancer sur le ShenZhan Gong, qu'à la fin de la première période.

Nous sommes aujourd'hui à mi parcours et déjà, certains parlent de modifications dans leur vie de tous les jours. De mon côté, ce protocole est déjà positif. Tous me réclament dores et déjà d'ouvrir un cours spécial pour eux pour la suite de ce protocole. Il faudra maintenant voir si les résultats progressent aussi du côté médical et si cela perdure dans les 6 mois qui suivront les cours de Qi Gong."

 

www.france-qigong.org

 

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