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COMMUNIQUES

L’association Objectif Terre 77 : nos journées prévues pour novembre et décembre

22.09.2016

 

  Objectif-Terre-77-img1L’association Objectif Terre 77 présente

 

 Comment manger sain sans trop dépenser ?

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Le dimanche 6 novembre prochain, Odile Davy, naturopathe, nous aidera à répondre à cette question et à améliorer ainsi notre alimentation sans augmenter notre budget !

Dans une société de consommation où nous sommes sans cesse incités à acheter bien plus qu’il ne faut, nous apprendrons à refaire confiance à nos sens et à nos émotions pour cuisiner en toute simplicité des plats goûteux et sains.

Nous réaliserons ensemble des mets pour nous familiariser avec des recettes répondant à nos besoins nutritionnels et gustatifs réels.

Contactez-nous pour réserver votre place lors de cette journée, et n’hésitez pas à en consulter les détails sur la fiche "Manger sain sans trop dépenser".

Nous vous attendons nombreux le 6 novembre 2016 ! Les enfants sont les bienvenus également. www.objectifterre77.org

 

Danser et improviser ensemble…

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Sabrina Siboni, danseuse et chorégraphe, nous fera le plaisir de partager son expérience le 12 novembre prochain.

A partir d’une préparation corporelle alliant souplesse, respiration et renforcement musculaire entre autres, chacun va pouvoir élaborer sa propre danse, à partir de consignes liées aux éléments de la nature, et participer à la création d’une chorégraphie de groupe.

Ressentir le plaisir de danser pour s’exprimer, tel est l’objectif de cette journée.

Contactez-nous pour réserver votre place lors de cette journée du samedi 12 novembre 2016, et n’hésitez pas à en consulter les détails sur la fiche "Mouvement dansé et improvisation ». www.objectifterre77.org

 

Faites vos produits aux huiles essentielles !
Samedi 3 décembre 2016 avec l’association Objectif Terre 77

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Anne-Laure Jaffrelo, naturopathe et aroma-thérapeute, nous fera le plaisir de sa présence au Châtelet en Brie (77) lors d’une journée dédiée à la fabrication maison de produits cosmétiques aux huiles essentielles.

Nous découvrirons les différentes propriétés de ces huiles et la manière dont elles peuvent être introduites dans diverses préparations au quotidien telles que baumes, parfums et spays par exemple.

Nous vous attendons nombreux le samedi 3 décembre 2016 !

 

Pour réserver votre place lors de ce stage et/ou consulter la fiche détaillée, contactez l’association par mail : zenspa@orange.fr ou via son site Internet www.objectifterre77.org.

 

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